【台灣龍井國小手球小將勇闖丹麥國際賽!奪得亞軍殊榮為台灣爭光】
19名龍井國小的球員日前(7月7日至7月21日)啟程,參加了丹麥舉辦的「2023年丹麥/喬陵蘭國際手球分齡錦標賽」11歲組比賽。龍井國小小將們克服了環境和身材劣勢的差距,一路奮戰,預賽以7勝1敗進入複賽,再經4場複賽,最後決賽以1分之差輸給丹麥隊伍,得亞軍獎盃,成績斐然。
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台灣體育的歷史長河,從王建民的棒球到郭婞淳的舉重,不管是哪一個體育項目,在為台灣爭光的那一刻,我們都想像不到背後有多少不為人知的辛酸付出;長時間的訓練,雙手佈滿新、舊傷口或老繭、水泡,對他們來說已經是家常便飯,身上更是累積不少大大小小的傷病,靠著堅持到底的毅力與決心,才能成就每一個奪得冠軍的偉大榮譽,在台灣還有很多運動選手在為金牌做努力,但有人卻因為種種因素讓他們與比賽失之交臂。
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在2022的尾聲,冬季氣候也悄然的來到,雖然在溫暖的台灣氣溫並不如寒帶國家如此寒峻,但早晚的溫差變化以及乾燥的冷風,也讓不少人的肌膚發出緊繃、乾癢不適的警訊。面對網路上琳琅滿目的保養知識,很多人可能發現到雖然買了網美、部落客推薦的產品,或是依照他們的程序做了保養,皮膚卻還是沒有比較好,因此此篇文章將針對冬季我們肌膚所面臨的保養問題,以及推薦的保養品做介紹。
挑選防曬為什麼很重要?如今不管愛美的男性或女性,都會使用防曬商品來抵禦紫外線傷害,但對於”防曬怎麼挑”的議題,已經可以說是美容界的新革命,因為化學性防曬與物理性防曬的不同性質,不是只單單要考慮會不會滲透進皮膚,也可能對我們的肌膚和身體造成損害,而在我們洗卸掉、從事水上活動時,那些防曬成分會不會進入海洋,造成對環境的破壞呢?
全台鬧「血荒」,各地血庫都已經低於安全存量!以美麗健康事業為主體的麗富康國際呼應各地捐血中心緊急求救,在歲末年終號召全台經銷商,一起挽起袖子做公益,活動發起不到十天,已經有200多名麗富康夥伴熱情響應捐血活動,共同為社會盡一份心力。
隨著防曬的知識漸增,許多人開始重視防曬。一般來說,防曬用品分為SPF、PA兩種防曬係數,前者針對防止曬傷(UVB),後者為防止曬黑(UVA)之標示。較常見的有SPF15、SPF30、SPF50,SPF15意指可阻隔14/15(93%)UVB並防曬延長時效為15倍;SPF30可阻隔29/30(96.6%)UVB並防曬延長時效為30倍;SPF50可阻隔49/50(98%) UVB並防曬延長時效為50倍。